Bauru

Bauru

Lunch

Évaluation de l'élément: 65/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calories
23.5
protéines
41.2
glucides
17.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
411.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 17.6 g 22%
Graisses saturées 8.2 g 40%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 58.8 mg 19%
Sodium 941.2 mg 40%
Glucides totaux 41.2 g 14%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 5.9 g
protéines 23.5 g 47%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 235.3 mg 18%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 352.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

39.5%
22.5%
38.0%
Matières grasses: 158 cal (38.0%)
Protéines: 94 cal (22.5%)
Glucides: 164 cal (39.5%)

About Bauru

Le Bauru est un délicieux sandwich brésilien, originaire de la ville de Bauru à São Paulo. Il est généralement préparé avec un petit pain français moelleux, garni de fines tranches de roast beef, de fromage fondu, de tomates et de cornichons, offrant une explosion de saveurs salées. Souvent servi chaud, c'est une street food populaire qui incarne la culture vibrante du Brésil. Bien que la combinaison de viandes et de fromages le rende indulgent, l'ajout de légumes frais comme des tomates et des cornichons lui donne une touche nutritive, équilibrant le goût avec certains avantages pour la santé. Que ce soit apprécié en déplacement ou comme repas consistant, le Bauru est un vrai délice culinaire!