crevettes panées

crevettes panées

Seafood

Évaluation de l'élément: 66/100

1 serving (135 grams) contains 294 calories, 16.6 grams of protein, 17.4 grams of fat, and 16.7 grams of carbohydrates.

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294.3
calories
16.6
protéines
16.7
glucides
17.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (135g)
Calories
294.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 17.4 g 22%
Graisses saturées 2.6 g 13%
Graisses polyinsaturées 6.8 g
Cholestérol 137.7 mg 45%
Sodium 585.9 mg 25%
Glucides totaux 16.7 g 6%
Fibres alimentaires 0.7 g 2%
Sucres 0.3 g
protéines 16.6 g 33%
Vitamine D 5.4 mcg 27%
Calcium 75.6 mg 5%
Fer 1.4 mg 7%
Potassium 148.5 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

23.1%
22.9%
54.0%
Matières grasses: 156 cal (54.0%)
Protéines: 66 cal (22.9%)
Glucides: 66 cal (23.1%)

About crevettes panées

Les crevettes panées sont un délicieux plat de fruits de mer, mettant en vedette des crevettes succulentes enrobées d'une pâte croustillante et dorée qui ajoute un croquant satisfaisant à chaque bouchée. Originaire des cuisines côtières, ces morceaux savoureux sont souvent rehaussés d'épices et servis avec des sauces à la fois acidulées. Bien qu'elles apportent une explosion de satisfaction, gardez à l'esprit que le processus de friture ajoute des calories et des graisses supplémentaires. Cependant, les crevettes elles-mêmes sont une source riche en protéines maigres et en nutriments essentiels, ce qui en fait un choix savoureux pour les amateurs de fruits de mer. Indulgez-vous dans l'équilibre parfait entre saveur et texture avec les crevettes panées, votre nouvelle friandise préférée !