1 serving (150 grams) contains 110 calories, 2.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
174.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.2 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 9.5 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 41.3 g | 15% | |
| Fibres alimentaires | 3.5 g | 12% | |
| Sucres | 1.6 g | ||
| protéines | 3.2 g | 6% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 17.5 mg | 1% | |
| Fer | 1.3 mg | 7% | |
| Potassium | 722.2 mg | 15% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Batata Solteiro
Le Batata Solteiro est un délicieux plat originaire de la cuisine brésilienne, mettant en vedette des patates douces parfaitement rôties, souvent assaisonnées avec une pointe d'huile d'olive, d'ail et d'herbes fraîches. Ce plat vibrant vantant un goût naturellement sucré et riche est également riche en nutriments. Les patates douces sont une excellente source de fibres, de vitamines A et C, favorisant la digestion saine et renforçant votre système immunitaire. Bien que copieux et délicieux, le Batata Solteiro peut être préparé de manière légère, en en faisant une option plus saine pour tout repas. Découvrez la chaleur et le réconfort de ce favori brésilien dès aujourd'hui !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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