1 serving (100 grams) contains 90 calories, 2.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 21.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
214.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.2 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 85.7 mg | 3% | |
| Glucides totaux | 50 g | 18% | |
| Fibres alimentaires | 7.1 g | 25% | |
| Sucres | 15.5 g | ||
| protéines | 4.8 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 71.4 mg | 5% | |
| Fer | 1.7 mg | 9% | |
| Potassium | 802.4 mg | 17% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Patate douce rôtie
La Batata Doce Assada est un délicieux plat de patate douce rôtie, originaire du cœur de la cuisine portugaise. Avec sa chair orange vibrante et son goût naturellement sucré, elle est souvent assaisonnée avec de l'huile d'olive, du sel marin et parfois une pincée d'herbes pour plus de profondeur. Riche en vitamines A et C, en fibres et en antioxydants, la Batata Doce Assada est un choix sain qui soutient votre système immunitaire et votre santé digestive. Servie en tant qu'accompagnement savoureux ou en-cas sain, ce plat délicieux associe un goût alléchant à des bienfaits nourrissants, en en faisant un ajout parfait à tout repas.
