1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 12.6 g | 16% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 473.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 47.3 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 6.3 g | 22% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 4.7 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.5 mg | 2% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 630.9 mg | 13% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Batata bhaji
Le Batata Bhaji est un sauté de pommes de terre délicieux et polyvalent issu du cœur de la cuisine indienne. Fait avec des pommes de terre tendres, des graines de moutarde vibrantes et un mélange d'épices comme le curcuma et le cumin, ce plat éclate de saveurs. Souvent garni de coriandre fraîche et servi aux côtés de chapati ou de riz, il est à la fois réconfortant et satisfaisant. Riche en glucides, il offre un regain d'énergie rapide, tandis que les épices apportent des bienfaits pour la santé, tels que des propriétés anti-inflammatoires. Savourez le Batata Bhaji en accompagnement copieux ou en plat principal léger qui apporte un goût de l'Inde à votre table!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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