1 serving (100 grams) contains 121 calories, 3.5 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 25.2 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
242 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.8 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0.2 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 2 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 50.4 g | 18% | |
| Fibres alimentaires | 0.8 g | 2% | |
| Sucres | 0.1 g | ||
| protéines | 7.1 g | 14% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 20 mg | 1% | |
| Fer | 0.4 mg | 2% | |
| Potassium | 70 mg | 1% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Riz basmati
Le Riz Bastami est un riz long à grains premium, célébré pour son arôme parfumé et sa texture moelleuse. Originaire des champs luxuriants de l'Iran et de l'Inde, c'est un ingrédient de base de la cuisine perse et moyen-orientale. Regorgeant de nutriments essentiels, il offre une bonne source de glucides, en faisant une base parfaite pour un régime équilibré. Contrairement à certaines variétés de riz, le Riz Bastami est faible en matières grasses et ne contient pas de cholestérol, favorisant la santé cardiaque. Servi aux côtés de ragoûts savoureux ou dans de vibrants pilafs de riz, le Riz Bastami rehausse chaque plat avec sa saveur unique et ses bienfaits pour la santé.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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