1 serving (100 grams) contains 125 calories, 23.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
297.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 6.0 g | 7% | |
| Graisses saturées | 1.2 g | 6% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 131.0 mg | 43% | |
| Sodium | 142.9 mg | 6% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 54.8 g | 109% | |
| Vitamine D | 476.2 mcg | 2381% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Fer | 1.2 mg | 6% | |
| Potassium | 833.3 mg | 17% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Filet de bar
Le Filet de Bar est un poisson tendre et floconneux qui ravit le palais avec sa saveur subtile et sa texture délicate. Originaire des eaux fraîches et connu pour sa polyvalence culinaire, ce filet riche en protéines s'intègre parfaitement dans des plats méditerranéens et américains. Riche en acides gras oméga-3, il favorise la santé du cœur, tout en étant faible en calories et riche en éléments nutritifs essentiels. Grillé, cuit au four, ou sauté, le Filet de Bar satisfait non seulement vos papilles gustatives mais soutient également un mode de vie sain. Plongez dans le délicieux monde du Filet de Bar aujourd'hui !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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