1 serving (100 grams) contains 121 calories, 3.5 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 25.2 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
242 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.8 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0.2 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 2 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 50.4 g | 18% | |
| Fibres alimentaires | 0.8 g | 2% | |
| Sucres | 0.2 g | ||
| protéines | 7 g | 14% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 20 mg | 1% | |
| Fer | 1.2 mg | 6% | |
| Potassium | 70 mg | 1% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Riz basmati
Le Basmatiriisi est un riz long à grain parfumé, connu pour son arôme délicat et sa texture moelleuse. Originaire du sous-continent indien, c'est un ingrédient de base dans de nombreux plats, en particulier dans les biryanis et pulaos traditionnels. Le Basmatiriisi est riche en nutriments essentiels, offrant une bonne source de glucides, apportant de l'énergie tout en étant faible en gras. Il est souvent associé à une variété de légumes, viandes et épices, ce qui le rend polyvalent et savoureux. Apprécié dans le monde entier, ce riz non seulement rehausse les repas mais peut également faire partie d'un régime équilibré lorsqu'il est consommé avec modération.
