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Basmati Rice

Basmati Rice

Grain

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (100 grams) contains 121 calories, 3.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 25.2 grams of carbohydrates.

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242
calories
7.1
protéines
50.4
glucides
0.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (200g)
Calories
242
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.7 g 0%
Graisses saturées 0.2 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 2 mg 0%
Glucides totaux 50.4 g 18%
Fibres alimentaires 0.8 g 2%
Sucres 0.1 g
protéines 7.1 g 14%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 20 mg 1%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 70 mg 1%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

85.3%
12.0%
2.7%
Matières grasses: 6 cal (2.7%)
Protéines: 28 cal (12.0%)
Glucides: 201 cal (85.3%)

About Basmati Rice

Le Basmati Roce est une variété de riz aromatique et moelleux, renommé pour ses longs grains et sa saveur parfumée. Originaire des riches champs de l'Himalaya, ce riz premium est un incontournable des cuisines indienne et pakistanaise, parfait pour les biryanis, pilafs et currys. Riche en éléments nutritifs essentiels, le Basmati Roce est sans gluten et possède un indice glycémique inférieur par rapport au riz ordinaire, favorisant une meilleure digestion et la santé du cœur. Avec son goût délicieux et ses bienfaits pour la santé, le Basmati Roce élève chaque repas, apportant une touche de tradition et de bien-être à votre table.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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