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Riz Basmati au sauce soja

Riz Basmati au sauce soja

Dinner

Évaluation de l'élément: 64/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 44.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
266.7
calories
6.7
protéines
58.7
glucides
0.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (200g)
Calories
266.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.7 g 0%
Graisses saturées 0.1 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 1066.7 mg 46%
Glucides totaux 58.7 g 21%
Fibres alimentaires 1.3 g 4%
Sucres 1.3 g
protéines 6.7 g 13%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 13.3 mg 1%
Fer 1.3 mg 7%
Potassium 66.7 mg 1%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

87.6%
10.0%
2.4%
Matières grasses: 6 cal (2.4%)
Protéines: 26 cal (10.0%)
Glucides: 234 cal (87.6%)

About Riz Basmati au sauce soja

Le Riz Basmati Au Sauce Soja est un plat fusion délicieux qui marie le riz basmati parfumé à long grain, originaire du sous-continent indien, avec la richesse savoureuse de la sauce soja, un pilier de la cuisine asiatique de l'Est. Ce plat est non seulement un repas simple mais satisfaisant, offrant un excellent équilibre entre les glucides et la saveur. Le riz basmati est sans gluten, faible en gras et riche en fibres, favorisant une digestion saine. Bien que la sauce soja ajoute une délicieuse note umami, il est important de l'apprécier avec modération en raison de sa teneur en sodium. Parfait en accompagnement ou en plat principal, le Riz Basmati Au Sauce Soja est une option rapide et savoureuse qui réunit deux mondes culinaires bien-aimés!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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