1 serving (100 grams) contains 121 calories, 3.5 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 25.2 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
242 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.8 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0.2 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 2 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 50.4 g | 18% | |
| Fibres alimentaires | 0.8 g | 2% | |
| Sucres | 0.2 g | ||
| protéines | 7 g | 14% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 20 mg | 1% | |
| Fer | 0.4 mg | 2% | |
| Potassium | 70 mg | 1% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Riz basmati cuit
Le riz basmati cuit est un riz parfumé à grains longs venant des champs luxuriants de l'Inde et du Pakistan. Reconnu pour son arôme délicat et sa texture moelleuse, ce riz est le compagnon idéal pour une variété de cuisines, en particulier dans les plats traditionnels indiens et moyen-orientaux. Rempli de nutriments essentiels, le riz basmati est faible en matières grasses, sans gluten et a un faible indice glycémique, ce qui en fait un choix plus sain par rapport à d'autres types de riz. Sa saveur riche et sa polyvalence rehaussent tout repas, que ce soit servi aux côtés de curry, sautés ou en tant que base pour des pilafs. Savourez le délicieux goût et les bienfaits pour la santé du riz basmati cuit dans votre prochaine création culinaire!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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