1 serving (5 grams) contains 1 calories, 0.2 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
52.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 1.4 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0.1 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 9.5 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 6.4 g | 2% | |
| Fibres alimentaires | 3.8 g | 13% | |
| Sucres | 0.7 g | ||
| protéines | 7.6 g | 15% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 421.4 mg | 32% | |
| Fer | 7.6 mg | 42% | |
| Potassium | 702.4 mg | 14% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Basilic
Le Basilikum est une herbe parfumée appréciée dans de nombreuses cuisines, en particulier italienne et méditerranéenne. Ses feuilles vert vif regorgent d'huiles essentielles, de vitamines et d'antioxydants, favorisant la santé cardiaque et réduisant l'inflammation. Riche en vitamine K, le basilikum soutient vos os et votre fonction immunitaire. Qu'il soit frais dans une salade Caprese ou séché dans un pesto classique, le basilikum ajoute une explosion de saveur tout en offrant de nombreux bienfaits pour la santé. Plongez dans le monde du basilikum et rehaussez vos plats avec cette puissance aromatique!
