1 serving (2 grams) contains 1 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
94.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 28.4 mg | 1% | |
| Glucides totaux | 9.5 g | 3% | |
| Fibres alimentaires | 9.5 g | 33% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 9.5 g | 19% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 1514.2 mg | 116% | |
| Fer | 18.9 mg | 104% | |
| Potassium | 946.4 mg | 20% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Basilicum
Le Basilic est une herbe parfumée connue pour ses feuilles vert vif et son arôme distinctif. Originaire des régions tropicales d'Asie, c'est un incontournable de la cuisine méditerranéenne, qui rehausse les plats comme le pesto, les salades et les sauces. Riche en antioxydants et en huiles essentielles, le basilic favorise la santé digestive et possède des propriétés anti-inflammatoires. Il est faible en calories et riche en vitamines A, K et C, ce qui en fait un ajout nutritif à tout repas. Frais ou séché, le Basilic apporte non seulement de la saveur mais aussi une multitude de bienfaits pour la santé à votre table.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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