1 serving (2 grams) contains 1 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
95.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 9.5 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 9.5 g | 3% | |
| Fibres alimentaires | 9.5 g | 33% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 9.5 g | 19% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 381.0 mg | 29% | |
| Fer | 19.0 mg | 105% | |
| Potassium | 952.4 mg | 20% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Basil
Le basilic est une herbe vibrante connue pour ses feuilles parfumées, couramment utilisée dans la cuisine italienne et méditerranéenne. Riche en vitamines essentielles A, C et K, le basilic ajoute une explosion de saveur tout en favorisant la santé cardiaque et en réduisant l'inflammation. Ses huiles essentielles ont des propriétés antioxydantes, ce qui en fait un ajout fantastique aux salades, pestos et sauces. Le basilic rehausse non seulement vos plats, mais soutient également le bien-être général. Savourez le goût riche et les bienfaits pour la santé du basilic dans vos repas dès aujourd'hui!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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