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Feuille de basilic

Feuille de basilic

Vegetable

Évaluation de l'élément: 86/100

1 serving (2 grams) contains 0 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.

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62.5
calories
12.5
protéines
12.5
glucides
0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (250g)
Calories
62.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 12.5 mg 0%
Glucides totaux 12.5 g 4%
Fibres alimentaires 12.5 g 44%
Sucres 0 g
protéines 12.5 g 25%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 500 mg 38%
Fer 12.5 mg 69%
Potassium 875 mg 18%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

50.0%
50.0%
0.0%
Matières grasses: 0 cal (0.0%)
Protéines: 50 cal (50.0%)
Glucides: 50 cal (50.0%)

About Feuille de basilic

La Feuille de Basilic est une herbe parfumée originaire des régions tropicales d'Asie, utilisée de manière célèbre dans les cuisines italienne et thaïlandaise. Avec ses feuilles vertes riches, le basilic ajoute une saveur fraîche et poivrée aux plats, des sauces de pâtes aux curry. Riche en antioxydants et en huiles essentielles, le basilic est connu pour ses propriétés anti-inflammatoires et antibactériennes, favorisant un système immunitaire sain. Cette herbe polyvalente contient également les vitamines A, K et C, contribuant au bien-être général. Qu'il soit utilisé frais ou séché, la feuille de basilic rehausse vos créations culinaires tout en soutenant votre santé.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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