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Boeuf au basilic

Boeuf au basilic

Dinner

Évaluation de l'élément: 67/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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352.9
calories
29.4
protéines
23.5
glucides
17.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
352.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 17.6 g 22%
Graisses saturées 5.9 g 29%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 82.4 mg 27%
Sodium 941.2 mg 40%
Glucides totaux 23.5 g 8%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 5.9 g
protéines 29.4 g 58%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 58.8 mg 4%
Fer 3.5 mg 19%
Potassium 470.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

25.4%
31.8%
42.8%
Matières grasses: 158 cal (42.8%)
Protéines: 117 cal (31.8%)
Glucides: 94 cal (25.4%)

About Boeuf au basilic

Le Bœuf au Basilic est un plat savoureux qui associe des lamelles tendres de bœuf sautées avec des feuilles de basilic frais, des poivrons vibrants et de l'ail aromatique. Originaire de la cuisine thaïlandaise, ce plat offre un mélange délicieux de saveurs sucrées, salées et légèrement épicées. Le bœuf riche en protéines se marie magnifiquement avec les légumes colorés, en faisant une option nutritive. Riche en antioxydants provenant du basilic et en vitamines des poivrons, le Bœuf au Basilic est non seulement délicieux mais aussi un choix sain. Parfait servi sur du riz pour un repas satisfaisant, c'est un joyau culinaire qui émoustille vos papilles.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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