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Crêpes basques

Crêpes basques

Breakfast

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
calories
23.8
protéines
71.4
glucides
11.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
476.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.9 g 15%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 714.3 mg 31%
Glucides totaux 71.4 g 25%
Fibres alimentaires 7.1 g 25%
Sucres 4.8 g
protéines 23.8 g 47%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Fer 4.8 mg 26%
Potassium 357.1 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

58.5%
19.5%
22.0%
Matières grasses: 107 cal (22.0%)
Protéines: 95 cal (19.5%)
Glucides: 285 cal (58.5%)

About Crêpes basques

Les Pancakes de Basen sont une délicieuse variante d'un favori traditionnel, originaire de la cuisine indienne. Faits avec de la farine de pois chiche, ces pancakes sont sans gluten et riches en protéines, ce qui en fait un choix nutritif pour n'importe quel repas. Explosant de saveurs, ils incluent souvent des épices comme le cumin et le curcuma, ainsi que des légumes tels que les épinards ou les oignons, ajoutant à la fois du goût et de la texture. Que ce soit servi pour le petit-déjeuner, le déjeuner ou le dîner, les Pancakes de Basen sont une option saine et satisfaisante, parfaite pour ceux qui cherchent une alternative saine et délicieuse aux pancakes classiques. Laissez-vous tenter par la bonté des Pancakes de Basen dès aujourd'hui!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.