Basbousa

Basbousa

Dessert

Évaluation de l'élément: 56/100

1 serving (200 grams) contains 562 calories, 9.6 grams of protein, 19.8 grams of fat, and 87.6 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
562
calories
9.6
protéines
87.6
glucides
19.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (200g)
Calories
562
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 19.8 g 25%
Graisses saturées 4.9 g 24%
Graisses polyinsaturées 5 g
Cholestérol 6 mg 2%
Sodium 162 mg 7%
Glucides totaux 87.6 g 31%
Fibres alimentaires 1.8 g 6%
Sucres 59.6 g
protéines 9.6 g 19%
Vitamine D 8 mcg 40%
Calcium 240 mg 18%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 296 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

61.8%
6.8%
31.4%
Matières grasses: 178 cal (31.4%)
Protéines: 38 cal (6.8%)
Glucides: 350 cal (61.8%)

About Basbousa

Le Basbousa est un délicieux dessert du Moyen-Orient, principalement composé de semoule, de sucre, de yaourt et de noix de coco. Ce gâteau sucré et parfumé est trempé dans un sirop de sucre parfumé, lui donnant une texture moelleuse et riche tout simplement irrésistible. Traditionnellement originaire d'Égypte, le Basbousa est souvent garni d'amandes ou de noix pour un croquant supplémentaire. Bien que ce soit une douceur délicieuse, il contient du sucre et des glucides, il est donc essentiel de le déguster avec modération. Avec son mélange unique de saveurs, le Basbousa n'est pas seulement un dessert mais aussi un goût du patrimoine culturel.