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Riz Basmati

Riz Basmati

Grain

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
266.7
calories
5.3
protéines
60
glucides
1.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (200g)
Calories
266.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 1.3 g 1%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 6.7 mg 0%
Glucides totaux 60 g 21%
Fibres alimentaires 1.3 g 4%
Sucres 0 g
protéines 5.3 g 10%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 13.3 mg 1%
Fer 1.3 mg 7%
Potassium 46.7 mg 0%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

87.9%
7.8%
4.3%
Matières grasses: 11 cal (4.3%)
Protéines: 21 cal (7.8%)
Glucides: 240 cal (87.9%)

About Riz Basmati

Le Riz Basmati est une variété de riz premium parfumée connue pour sa teinte jaune distinctive et son arôme délicieux. Originaire des champs luxuriants du Bengale occidental, ce riz est un pilier de la cuisine bengalie, souvent utilisé dans des plats traditionnels comme le pulao et le biryani. Riche en nutriments essentiels, le Riz Basmati est une excellente source de glucides, de fibres et de vitamines vitales, ce qui en fait un ajout sain à vos repas. Sa saveur et sa texture uniques élèvent n'importe quel plat, transformant les repas quotidiens en expériences culinaires extraordinaires. Découvrez le goût vibrant du Riz Basmati et savourez l'essence de l'héritage indien à chaque bouchée!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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