Riz basmati

Riz basmati

Grain

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (100 grams) contains 121 calories, 3.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 25.2 grams of carbohydrates.

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242
calories
7.1
protéines
50.4
glucides
0.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (200g)
Calories
242
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.7 g 0%
Graisses saturées 0.2 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 2 mg 0%
Glucides totaux 50.4 g 18%
Fibres alimentaires 0.8 g 2%
Sucres 0.1 g
protéines 7.1 g 14%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 20 mg 1%
Fer 0.4 mg 2%
Potassium 70 mg 1%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

85.3%
12.0%
2.7%
Matières grasses: 6 cal (2.7%)
Protéines: 28 cal (12.0%)
Glucides: 201 cal (85.3%)

About Riz basmati

Le Riz Basmati est une variété de riz à grains longs de qualité supérieure, appréciée pour son goût délicat et sa texture moelleuse. Originaire des régions luxuriantes de l'Himalaya en Inde et au Pakistan, ce riz aromatique rehausse les plats dans la cuisine traditionnelle et moderne. Riche en éléments nutritifs essentiels, le Riz Basmati offre des glucides complexes, un index glycémique bas et sans gluten, ce qui en fait un choix santé pour une alimentation équilibrée. Que ce soit servi avec des curry, des biryanis ou dans des salades, le Riz Basmati ajoute une touche d'élégance à chaque repas, en en faisant un favori des amateurs de cuisine du monde entier.