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noix de baru

noix de baru

Nut

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (28 grams) contains 170 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
850.0
calories
30
protéines
60.0
glucides
50
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (140g)
Calories
850.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 50 g 64%
Graisses saturées 10.0 g 50%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 0 mg 0%
Glucides totaux 60.0 g 21%
Fibres alimentaires 25.0 g 89%
Sucres 5 g
protéines 30 g 60%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 150.0 mg 11%
Fer 7.5 mg 41%
Potassium 1000 mg 21%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Source de calories

29.6%
14.8%
55.6%
Matières grasses: 450 cal (55.6%)
Protéines: 120 cal (14.8%)
Glucides: 240 cal (29.6%)

About noix de baru

Les Noix Baru sont un super-aliment dense en éléments nutritifs originaire de la savane brésilienne. Riches en protéines, en graisses saines et en vitamines essentielles, ces trésors croquants sont une alternative durable aux en-cas traditionnels. Riche en antioxydants et en fibres, les Noix Baru soutiennent la santé cardiaque et favorisent la digestion, en faisant un choix judicieux pour tout régime alimentaire. Avec leur saveur légèrement terreuse unique, elles peuvent être dégustées crues, rôties ou ajoutées à des salades et des plats, apportant une touche du Brésil à votre table. Essayez les Noix Baru dès aujourd'hui pour un en-cas délicieusement sain!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.