1 serving (244 grams) contains 127 calories, 6.9 grams of protein, 2.3 grams of fat, and 19.4 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
126.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 2.3 g | 2% | |
| Graisses saturées | 0.8 g | 4% | |
| Graisses polyinsaturées | 0.6 g | ||
| Cholestérol | 9.8 mg | 3% | |
| Sodium | 724.7 mg | 31% | |
| Glucides totaux | 19.4 g | 7% | |
| Fibres alimentaires | 2.2 g | 7% | |
| Sucres | 3.0 g | ||
| protéines | 6.9 g | 13% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 26.8 mg | 2% | |
| Fer | 1.1 mg | 6% | |
| Potassium | 295.2 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About soupe à l'orge
La soupe à l'orge est un plat copieux et nutritif, composé de grains d'orge tendres, d'une variété de légumes vibrants et d'herbes savoureuses. Originaire de différentes cuisines, dont les traditions européennes et du Moyen-Orient, cette soupe réconfortante allie la bonté des carottes, du céleri et des oignons, mijotés à la perfection dans un bouillon riche. Riche en fibres et en protéines, la soupe à l'orge soutient la santé digestive tout en étant naturellement faible en matières grasses. Ce repas polyvalent peut être apprécié comme une entrée saine ou un plat principal satisfaisant, en en faisant un choix délicieux et sain pour toute occasion. Plongez dans un bol de soupe à l'orge et savourez le réconfort qu'elle apporte !
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - soupe à l'orge DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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