1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 5.9 g | 7% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 5.9 mg | 1% | |
| Sodium | 470.6 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 52.9 g | 19% | |
| Fibres alimentaires | 7.1 g | 25% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 9.4 g | 18% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 235.3 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Risotto à l'orge
Le Risotto à l'Orge est une préparation crémeuse et réconfortante issue de la tradition culinaire italienne, offrant une variation unique du risotto classique au riz. Fait de l'orge perlé, ce grain robuste offre une saveur de noisette et une texture moelleuse, cuit lentement dans un bouillon de légumes ou de poulet jusqu'à tendreté. Rehaussé d'oignons sautés, d'ail et d'herbes fraîches, il est souvent agrémenté de légumes de saison comme les champignons et les asperges. Riche en fibres et en nutriments, le Risotto à l'Orge favorise la santé digestive et prolonge la sensation de satiété. Avec ses ingrédients sains et ses saveurs délicieuses, c'est un choix nourrissant qui satisfait à la fois le corps et l'âme.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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