1 serving (150 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
240 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 2.4 g | 3% | |
| Graisses saturées | 0.5 g | 2% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 16.0 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 48 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 6.4 g | 22% | |
| Sucres | 0.8 g | ||
| protéines | 8.0 g | 16% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 32.0 mg | 2% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 160.0 mg | 3% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About porridge d'orge
Le Porridge d'Orge est un plat nourrissant et copieux, composé de grains d'orge sains mijotés à la perfection crémeuse. Originaire de cultures anciennes, ce porridge polyvalent est apprécié dans diverses cuisines, de l'européenne à l'asiatique. Riche en fibres, en vitamines et en minéraux, l'orge favorise la digestion et aide à maintenir un cœur en bonne santé. Son faible indice glycémique en fait un choix malin pour le contrôle de la glycémie. Parfait comme petit-déjeuner chaud ou plat d'accompagnement réconfortant, le Porridge d'Orge n'est pas seulement délicieux mais aussi un ajout nourrissant à votre alimentation. Embrassez la bonté saine de l'orge aujourd'hui !
