1 serving (70 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.
Calories |
675.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 6.8 g | 8% | |
| Graisses saturées | 1.7 g | 8% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 1013.5 mg | 44% | |
| Glucides totaux | 128.4 g | 46% | |
| Fibres alimentaires | 3.4 g | 12% | |
| Sucres | 10.1 g | ||
| protéines | 20.3 g | 40% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 67.6 mg | 5% | |
| Fer | 5.1 mg | 28% | |
| Potassium | 168.9 mg | 3% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le Bap est une délicieuse spécialité de la cuisine de rue coréenne, composée de petits pains moelleux et farcis d'une variété d'ingrédients salés. Traditionnellement préparés avec du porc, du bœuf ou des légumes, ces petites gâteries à emporter sont souvent assaisonnées de saveurs audacieuses telles que l'ail, le gingembre et l'huile de sésame. Riche en protéines et en fibres, le Bap constitue une option de repas nutritive, surtout lorsqu'il est rempli de légumes frais. Bien qu'ils puissent être indulgents avec des sauces et des garnitures, choisir des garnitures maigres peut les rendre légers et sains. Découvrez le confort et la saveur du Bap, un aliment de base apprécié de la cuisine coréenne !