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Bao bun

Bao bun

Snack

Évaluation de l'élément: 66/100

1 serving (100 grams) contains 268 calories, 6.7 grams of protein, 2.9 grams of fat, and 54.3 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
536
calories
13.5
protéines
108.6
glucides
5.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (200g)
Calories
536
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 5.9 g 7%
Graisses saturées 1.9 g 9%
Graisses polyinsaturées 1.0 g
Cholestérol 4 mg 1%
Sodium 536 mg 23%
Glucides totaux 108.6 g 39%
Fibres alimentaires 6.8 g 24%
Sucres 44.6 g
protéines 13.5 g 27%
Vitamine D 8 mcg 40%
Calcium 214 mg 16%
Fer 5.3 mg 29%
Potassium 348 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

  • USDA FoodData - Bao bun Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Attributs alimentaires

    Source de calories

    80.2%
    10.0%
    9.8%
    Matières grasses: 53 cal (9.8%)
    Protéines: 54 cal (10.0%)
    Glucides: 434 cal (80.2%)

    About Bao bun

    Le bao bun est un délicieux pain vapeur asiatique, originaire des rues animées de Taiwan. Doux et moelleux, ces pains sont généralement fourrés d'ingrédients succulents comme du ventre de porc tendre, du poulet mariné ou des légumes frais, créant une harmonie parfaite de saveurs. Souvent garnis de cornichons croquants et d'herbes fraîches, les bao buns offrent une expérience culinaire unique. Ils sont une alternative plus saine aux en-cas frits, étant cuits à la vapeur au lieu de frits, et peuvent être riches en protéines et en vitamines. Appréciés en tant que street food savoureuse ou amuse-bouche gourmet, les bao buns sont une délicieuse fusion de tradition et de goût à ne pas manquer!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Bao bun Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.