1 serving (150 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Calories |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 28.4 g | 36% | |
| Graisses saturées | 12.6 g | 63% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 78.9 mg | 26% | |
| Sodium | 788.6 mg | 34% | |
| Glucides totaux | 63.1 g | 22% | |
| Fibres alimentaires | 1.6 g | 5% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 15.8 g | 31% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 236.6 mg | 18% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 157.7 mg | 3% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le Banitsa est une pâtisserie bulgare traditionnelle, appréciée pour ses couches feuilletées et sa garniture salée. Faite à partir de fines feuilles de pâte, appelées yufka, elle est généralement farcie d'un délicieux mélange de fromage feta, d'œufs et de yaourt. Originaire de la région des Balkans, la Banitsa est souvent dégustée en guise de petit-déjeuner ou de collation. Bien qu'elle offre une saveur délicieusement riche, elle peut être riche en calories et en graisses en raison de ses couches beurrées. Cependant, préparée avec du yaourt et des ingrédients frais, la Banitsa peut fournir un apport en protéines satisfaisant. Plongez dans cette délicatesse culturelle et savourez le goût de la Bulgarie!