Banitsa

Banitsa

Snack

Évaluation de l'élément: 60/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
552.1
calories
15.8
protéines
63.1
glucides
28.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
552.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 28.4 g 36%
Graisses saturées 12.6 g 63%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 78.9 mg 26%
Sodium 788.6 mg 34%
Glucides totaux 63.1 g 22%
Fibres alimentaires 1.6 g 5%
Sucres 3.2 g
protéines 15.8 g 31%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 236.6 mg 18%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 157.7 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Source de calories

44.2%
11.1%
44.7%
Matières grasses: 255 cal (44.7%)
Protéines: 63 cal (11.1%)
Glucides: 252 cal (44.2%)

About Banitsa

Le Banitsa est une pâtisserie bulgare traditionnelle, appréciée pour ses couches feuilletées et sa garniture salée. Faite à partir de fines feuilles de pâte, appelées yufka, elle est généralement farcie d'un délicieux mélange de fromage feta, d'œufs et de yaourt. Originaire de la région des Balkans, la Banitsa est souvent dégustée en guise de petit-déjeuner ou de collation. Bien qu'elle offre une saveur délicieusement riche, elle peut être riche en calories et en graisses en raison de ses couches beurrées. Cependant, préparée avec du yaourt et des ingrédients frais, la Banitsa peut fournir un apport en protéines satisfaisant. Plongez dans cette délicatesse culturelle et savourez le goût de la Bulgarie!