Queue de bangus

Queue de bangus

Seafood

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (100 grams) contains 160 calories, 23.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
381.0
calories
54.8
protéines
0
glucides
16.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
381.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 16.7 g 21%
Graisses saturées 4.8 g 24%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 166.7 mg 55%
Sodium 142.9 mg 6%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 54.8 g 109%
Vitamine D 476.2 mcg 2381%
Calcium 47.6 mg 3%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 714.3 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
59.3%
40.7%
Matières grasses: 150 cal (40.7%)
Protéines: 219 cal (59.3%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About Queue de bangus

La Queuo de Bangus est un délicieux plat philippin fait à partir de la queue du lait de poisson, connue pour son goût riche, beurré et sa texture tendre. Marinée dans un mélange d'ail, de vinaigre et d'épices, elle est grillée à la perfection, rehaussant son goût naturel. Ce plat est souvent accompagné de riz cuit à la vapeur et de légumes frais, en en faisant un repas équilibré. Avec sa teneur élevée en protéines et en acides gras oméga-3, la Queuo de Bangus n'est pas seulement délicieuse mais aussi un choix bon pour le cœur. Savourez le goût authentique des Philippines à chaque bouchée !