Bangus frit

Bangus frit

Dinner

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
400.0
calories
40.0
protéines
0
glucides
24
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
400.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 24 g 30%
Graisses saturées 4.8 g 24%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 112.0 mg 37%
Sodium 112.0 mg 4%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 40.0 g 80%
Vitamine D 320.0 mcg 1600%
Calcium 80.0 mg 6%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 480 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
42.6%
57.4%
Matières grasses: 216 cal (57.4%)
Protéines: 160 cal (42.6%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About Bangus frit

Le Bangus Frit est un délicieux plat philippin mettant en vedette du poisson-lait mariné, connu pour sa chair tendre et floconneuse ainsi que sa saveur riche. Traditionnellement préparé avec un mélange d'épices, d'ail, et une touche de sauce soja, il est frit à la perfection, résultant en une croûte croustillante et dorée. Ce plat réconfortant bien-aimé est souvent servi avec du riz cuit à la vapeur et un accompagnement de légumes frais. Bien qu'il offre un croquant satisfaisant, c'est également une source d'acides gras oméga-3, ce qui en fait un choix plus sain lorsqu'il est apprécié avec modération. Découvrez le goût des Philippines à chaque bouchée savoureuse du Bangus Frit!