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Ventre de bangus

Ventre de bangus

Seafood

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (100 grams) contains 208 calories, 23.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
495.2
calories
54.8
protéines
0
glucides
28.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
495.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 28.6 g 36%
Graisses saturées 7.1 g 35%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 166.7 mg 55%
Sodium 166.7 mg 7%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 54.8 g 109%
Vitamine D 1190.5 mcg 5952%
Calcium 47.6 mg 3%
Fer 2.9 mg 16%
Potassium 714.3 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
46.0%
54.0%
Matières grasses: 257 cal (54.0%)
Protéines: 219 cal (46.0%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About Ventre de bangus

Le ventre de Bangus est un délicieux plat philippin mettant en vedette le riche et succulent ventre du lait de poisson, ou bangus. Mariné dans un mélange de vinaigre acidulé, de sauce soja savoureuse et d'ail aromatique, il est souvent grillé ou frit à la perfection. Cette gâterie alléchante est non seulement un pilier de la culture, mais offre également une excellente source de protéines et d'acides gras oméga-3, ce qui en fait un choix plus sain lorsqu'il est apprécié avec modération. Laissez-vous tenter par les saveurs uniques de cette délicatesse traditionnelle qui met en valeur le cœur de la cuisine philippine !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.