1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 2.9 g | 3% | |
| Graisses saturées | 1.8 g | 9% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 5.9 mg | 1% | |
| Sodium | 58.8 mg | 2% | |
| Glucides totaux | 35.3 g | 12% | |
| Fibres alimentaires | 2.9 g | 10% | |
| Sucres | 23.5 g | ||
| protéines | 5.9 g | 11% | |
| Vitamine D | 58.8 mcg | 294% | |
| Calcium | 176.5 mg | 13% | |
| Fer | 0.6 mg | 3% | |
| Potassium | 470.6 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Banane avec yaourt
Banana With Yogurt est une friandise délicieuse et nutritive parfaite à tout moment de la journée. Associant l'acidité crémeuse du yaourt et la douceur naturelle des bananes mûres, ce plat est à la fois satisfaisant et sain. Originaire de diverses cuisines à travers le monde, il se marie parfaitement dans les bols de petit-déjeuner ou en collations. Rempli de potassium et de probiotiques, il soutient la santé digestive tout en fournissant des nutriments essentiels. Non seulement c'est faible en calories, mais c'est aussi une excellente source d'énergie, en faisant une indulgence sans culpabilité. Parfait comme un petit-déjeuner rapide, une collation après l'entraînement, ou un dessert savoureux, Banana With Yogurt est une délicieuse façon de nourrir votre corps !
