Banane avec beurre de cacahuète et noix

Banane avec beurre de cacahuète et noix

Snack

Évaluation de l'élément: 81/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
394.3
calories
11.0
protéines
47.3
glucides
18.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
394.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 18.9 g 24%
Graisses saturées 3.9 g 19%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 126.2 mg 5%
Glucides totaux 47.3 g 17%
Fibres alimentaires 6.3 g 22%
Sucres 22.1 g
protéines 11.0 g 22%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 31.5 mg 2%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 630.9 mg 13%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

46.9%
10.9%
42.2%
Matières grasses: 170 cal (42.2%)
Protéines: 44 cal (10.9%)
Glucides: 189 cal (46.9%)

About Banane avec beurre de cacahuète et noix

La Banane au Beurre de Cacahuète et aux Noix est un snack délicieux et nutritif qui associe la douceur naturelle des bananes mûres avec la richesse crémeuse du beurre de cacahuète et le croquant des noix variées. Originaire de diverses cultures qui chérissent la simplicité des ingrédients sains, cette gâterie offre un mélange parfait de textures et de saveurs. Riche en potassium, en graisses saines et en protéines, elle est idéale pour l'énergie et la récupération musculaire. De plus, c'est une option facile et sans cuisson pour le petit-déjeuner ou un remontant en milieu de journée. Laissez-vous tenter par cette combinaison savoureuse qui satisfait vos envies tout en nourrissant votre corps !