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Banane avec beurre d'amande

Banane avec beurre d'amande

Snack

Évaluation de l'élément: 83/100

1 serving (150 grams) contains 210 calories, 5.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
331.2
calories
7.9
protéines
42.6
glucides
14.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
331.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 14.2 g 18%
Graisses saturées 1.6 g 8%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 3.2 mg 0%
Glucides totaux 42.6 g 15%
Fibres alimentaires 6.3 g 22%
Sucres 22.1 g
protéines 7.9 g 15%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 63.1 mg 4%
Fer 1.3 mg 7%
Potassium 630.9 mg 13%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

51.7%
9.6%
38.8%
Matières grasses: 127 cal (38.8%)
Protéines: 31 cal (9.6%)
Glucides: 170 cal (51.7%)

About Banane avec beurre d'amande

La Banane avec du Beurre d'Amande est une collation délicieusement nutritive qui combine la douceur naturelle des bananes mûres avec la richesse crémeuse du beurre d'amande. Ce duo savoureux provient des traditions d'alimentation saine, parfait pour ceux qui cherchent un coup de pouce énergétique rapide. Remplie de potassium, de fibres, et de graisses saines, elle soutient la santé cardiaque et vous aide à vous sentir rassasié plus longtemps. De plus, c'est idéal pour la récupération après l'entraînement! Que ce soit apprécié tel quel ou en tant que garniture sur du pain complet, la Banane avec du Beurre d'Amande est un choix sain qui satisfait à la fois vos papilles et vos objectifs de santé.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.