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Banana Turon

Banana Turon

Dessert

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
357.1
calories
4.8
protéines
71.4
glucides
9.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
357.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.5 g 12%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 119.0 mg 5%
Glucides totaux 71.4 g 25%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 35.7 g
protéines 4.8 g 9%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.8 mg 1%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 476.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

73.2%
4.9%
21.9%
Matières grasses: 85 cal (21.9%)
Protéines: 19 cal (4.9%)
Glucides: 285 cal (73.2%)

About Banana Turon

Le Banana Turon est un délicieux dessert philippin qui met en vedette des bananes mûres enveloppées dans une croûte croustillante de rouleau de printemps. Souvent préparée avec des bananes saba, cette douceur est roulée dans du sucre brun caramélisé, lui donnant une irrésistible douceur et une croûte dorée. Bien que ce soit une indulgence délicieuse, savourez-la avec modération car elle est frite et riche en sucre. Cependant, les bananes fournissent des fibres et des éléments nutritifs essentiels, en en faisant un moyen savoureux de satisfaire votre dent sucrée. Parfait comme snack ou comme dessert, le Banana Turon incarne les saveurs réconfortantes de la cuisine philippine!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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