1 serving (250 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.
Calories |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 2.9 g | 3% | |
| Graisses saturées | 1.9 g | 9% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 9.5 mg | 3% | |
| Sodium | 76.2 mg | 3% | |
| Glucides totaux | 36.2 g | 13% | |
| Fibres alimentaires | 1.9 g | 6% | |
| Sucres | 26.7 g | ||
| protéines | 5.7 g | 11% | |
| Vitamine D | 95.2 mcg | 476% | |
| Calcium | 190.5 mg | 14% | |
| Fer | 0.5 mg | 2% | |
| Potassium | 381.0 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
La Banana Shake est une boisson crémeuse et indulgente qui combine des bananes mûres, du lait et une touche de douceur pour une gâterie parfaite. Originaire de la cuisine américaine classique, ce milkshake n'est pas seulement délicieux mais aussi riche en nutriments. Les bananes fournissent des vitamines essentielles et du potassium, soutenant la santé cardiaque et la digestion. Que ce soit comme un petit-déjeuner rapide ou une collation satisfaisante, la Banana Shake est un moyen délicieux de démarrer votre journée. N'oubliez simplement pas d'équilibrer avec votre alimentation globale, car la douceur peut ajouter des calories supplémentaires. Sirotez, savourez et appréciez le goût du bonheur bananier!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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