1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 7.9 g | 10% | |
| Graisses saturées | 3.2 g | 16% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 31.5 mg | 10% | |
| Sodium | 315.5 mg | 13% | |
| Glucides totaux | 71.0 g | 25% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 31.5 g | ||
| protéines | 7.9 g | 15% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 126.2 mg | 9% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 315.5 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Pancake à la banane et sirop
Les Pancakes à la Banane et au Sirop sont une gourmandise de petit-déjeuner délicieuse qui associe des pancakes moelleux faits de bananes mûres, de farine et d'œufs, créant une texture sucrée et humide irrésistible. Originaire de la cuisine américaine classique, ces pancakes sont souvent servis chauds, arrosés de sirop d'érable riche, en en faisant un favori des amateurs de brunch partout. Riche en potassium grâce aux bananes, elles offrent une alternative plus saine par rapport aux pancakes traditionnels. Cependant, soyez vigilant quant aux sucres ajoutés du sirop, car la modération est importante. Laissez-vous tenter par ce plat délicieux, à la fois satisfaisant et énergisant pour bien commencer votre journée !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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