1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
480.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 12.0 g | 15% | |
| Graisses saturées | 3.6 g | 18% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 48.1 mg | 16% | |
| Sodium | 360.6 mg | 15% | |
| Glucides totaux | 72.1 g | 26% | |
| Fibres alimentaires | 7.2 g | 25% | |
| Sucres | 19.2 g | ||
| protéines | 14.4 g | 28% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 120.2 mg | 9% | |
| Fer | 2.9 mg | 16% | |
| Potassium | 480.8 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Pancake à la banane et à l'avoine
Les Pancakes Banane Avoine sont une délicieuse variation d'un classique du petit-déjeuner. Faits avec des bananes mûres, de l'avoine saine et juste une pointe de cannelle, ces pancakes sont non seulement délicieux mais aussi nutritifs. Issus de petits-déjeuners simples axés sur la santé, ils combinent la robustesse de l'avoine avec la douceur naturelle des bananes. Chargés de fibres et de nutriments essentiels, ils sont une excellente option pour un bon départ de journée. De plus, ils sont sans gluten, ce qui les rend parfaits pour ceux qui ont des restrictions alimentaires. Préparez une pile et savourez une friandise sans culpabilité qui combine saveur et nutrition à chaque bouchée!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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