Muffin à l'avoine et à la banane

Muffin à l'avoine et à la banane

Bakery

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (100 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
288.5
calories
7.2
protéines
48.1
glucides
7.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240.4g)
Calories
288.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.2 g 9%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 24.0 mg 8%
Sodium 360.6 mg 15%
Glucides totaux 48.1 g 17%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 19.2 g
protéines 7.2 g 14%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 48.1 mg 3%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 360.6 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

67.3%
10.1%
22.7%
Matières grasses: 64 cal (22.7%)
Protéines: 28 cal (10.1%)
Glucides: 192 cal (67.3%)

About Muffin à l'avoine et à la banane

Le Muffin à l'Avoine et à la Banane est un mélange délicieux de bananes mûres, d'avoine consistante et d'une touche de miel. Cette gâterie saine trouve ses origines dans la pâtisserie classique américaine, combinant les saveurs réconfortantes du fait-maison. Remplis de fibres provenant de l'avoine et de douceur naturelle des bananes, ce sont des indulgences sans culpabilité parfaites pour le petit-déjeuner ou une collation. De plus, ils sont préparés sans sucres raffinés et peuvent facilement être adaptés pour être sans gluten. Ces muffins ne sont pas seulement une option savoureuse ; ils sont un choix nourrissant rempli d'ingrédients énergisants qui vous accompagneront tout au long de la journée !