Gâteau à l'avoine à la banane

Gâteau à l'avoine à la banane

Dessert

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
601.0
calories
12.0
protéines
96.2
glucides
19.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240.4g)
Calories
601.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 19.2 g 24%
Graisses saturées 6.0 g 30%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 48.1 mg 16%
Sodium 360.6 mg 15%
Glucides totaux 96.2 g 34%
Fibres alimentaires 9.6 g 34%
Sucres 36.1 g
protéines 12.0 g 24%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 72.1 mg 5%
Fer 2.9 mg 16%
Potassium 480.8 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

63.5%
7.9%
28.5%
Matières grasses: 172 cal (28.5%)
Protéines: 48 cal (7.9%)
Glucides: 384 cal (63.5%)

About Gâteau à l'avoine à la banane

Le gâteau à l'avoine et à la banane est une gâterie délicieuse et saine parfaite pour le petit-déjeuner ou comme en-cas. Fabriqué avec des bananes mûres, des flocons d'avoine et une pointe de cannelle, ce gâteau est inspiré des pâtisseries classiques mais avec une touche santé. Riche en fibres et en douceur naturelle, c'est une excellente alternative aux gâteaux traditionnels. Les flocons d'avoine apportent une texture consistante, tandis que les bananes le maintiennent moelleux et savoureux. De plus, il est facilement adaptable pour différents régimes alimentaires—les options sans gluten et vegan sont nombreuses. Savourez cette indulgence sans culpabilité qui satisfait vos envies tout en nourrissant votre corps!