1 serving (115 grams) contains 420 calories, 6.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
875 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 41.7 g | 53% | |
| Graisses saturées | 8.3 g | 41% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 83.3 mg | 27% | |
| Sodium | 625.0 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 125 g | 45% | |
| Fibres alimentaires | 4.2 g | 15% | |
| Sucres | 62.5 g | ||
| protéines | 12.5 g | 25% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 83.3 mg | 6% | |
| Fer | 3.1 mg | 17% | |
| Potassium | 312.5 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Muffin aux noix et à la banane
Le muffin à la banane et aux noix est une délicieuse gâterie, mélangeant des bananes mûres avec des noix croquantes pour une texture satisfaisante et une saveur riche. Originaire de la pâtisserie américaine classique, ce muffin est un équilibre parfait entre douceur et noisette. Riche en bienfaits naturels, les bananes fournissent des vitamines et minéraux essentiels, tandis que les noix ajoutent une bonne dose d'acides gras oméga-3. Bien qu'indulgent, le muffin peut être rendu plus sain en utilisant de la farine complète et en réduisant le sucre. Profitez de cette collation saine pour le petit-déjeuner ou comme un remontant pour l'après-midi.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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