1 serving (118 grams) contains 105 calories, 1.3 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
210.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.6 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.2 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 2.0 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 54.0 g | 19% | |
| Fibres alimentaires | 6.2 g | 22% | |
| Sucres | 28.8 g | ||
| protéines | 2.6 g | 5% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 12.0 mg | 0% | |
| Fer | 0.6 mg | 3% | |
| Potassium | 844 mg | 17% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Banane de taille moyenne
La Banane de Taille Moyenne est un fruit délicieux et nutritif qui offre une explosion de saveur à chaque bouchée. Originaire d'Asie du Sud-Est, cette délicieuse merveille tropicale polyvalente est riche en vitamines essentielles, minéraux et fibres alimentaires. Chaque banane de taille moyenne contient environ 105 calories, en en faisant une collation parfaite pour un regain d'énergie en déplacement. Chargée de potassium, elle favorise la santé cardiaque et la fonction musculaire, tandis que les sucres naturels fournissent un boost d'énergie rapide. Avec sa texture crémeuse et son goût sucré, elle brille dans les smoothies, les desserts, ou simplement dégustée telle quelle. Découvrez les bienfaits de la banane de taille moyenne pour une savoureuse et saine addition à votre alimentation!
