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Smoothie protéiné à la banane, chocolat, collagène et avocat

Smoothie protéiné à la banane, chocolat, collagène et avocat

Snack

Évaluation de l'élément: 76/100

1 serving (300 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
275.6
calories
15.7
protéines
31.5
glucides
11.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.2g)
Calories
275.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.8 g 15%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 7.9 mg 2%
Sodium 118.1 mg 5%
Glucides totaux 31.5 g 11%
Fibres alimentaires 5.5 g 19%
Sucres 19.7 g
protéines 15.7 g 31%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 118.1 mg 9%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 472.4 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

42.7%
21.3%
36.0%
Matières grasses: 106 cal (36.0%)
Protéines: 62 cal (21.3%)
Glucides: 126 cal (42.7%)

About Smoothie protéiné à la banane, chocolat, collagène et avocat

Le smoothie protéiné au chocolat à la banane et à l'avocat est un mélange délicieusement crémeux rempli de bienfaits nutritifs. Combinant des bananes mûres, de la poudre de protéines chocolatées riches, de l'avocat crémeux et des peptides de collagène, ce smoothie offre un goût délicieux tout en améliorant votre routine bien-être. Originaire de la fusion des cuisines axées sur la santé, c'est un choix parfait pour dynamiser votre journée. La banane fournit du potassium, l'avocat fournit des graisses saines, et le collagène soutient la santé de la peau et des articulations. Ce n'est pas seulement une gourmandise; c'est une indulgence sans culpabilité qui nourrit votre corps, en faisant un must pour tous les amateurs de smoothies!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.