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Smoothie à la banane et aux myrtilles

Smoothie à la banane et aux myrtilles

Beverage

Évaluation de l'élément: 80/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
141.5
calories
1.9
protéines
33.0
glucides
0.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
141.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.9 g 1%
Graisses saturées 0.2 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 9.4 mg 0%
Glucides totaux 33.0 g 12%
Fibres alimentaires 3.8 g 13%
Sucres 23.6 g
protéines 1.9 g 3%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 18.9 mg 1%
Fer 0.5 mg 2%
Potassium 283.0 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

89.4%
5.1%
5.5%
Matières grasses: 8 cal (5.5%)
Protéines: 7 cal (5.1%)
Glucides: 132 cal (89.4%)

About Smoothie à la banane et aux myrtilles

Le Smoothie Banane Myrtille est un délicieux mélange explosant de saveurs et de nutriments. Cette boisson vibrante associe des bananes mûres et des myrtilles juteuses, créant une texture crémeuse à la fois rafraîchissante et satisfaisante. Originaire des cuisines soucieuses de la santé, ce smoothie célèbre le meilleur des smoothies aux fruits du monde entier. Riche en antioxydants, en vitamines et en fibres, il soutient votre système immunitaire et stimule vos niveaux d'énergie. Parfait comme option de petit-déjeuner ou collation rapide, ce smoothie est non seulement délicieux mais aussi un choix sain, vous maintenant nourri et revigoré tout au long de votre journée. Savourez le goût de la nature à chaque gorgée!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.