1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 2.4 g | 3% | |
| Graisses saturées | 1.4 g | 7% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 4.7 mg | 1% | |
| Sodium | 47.2 mg | 2% | |
| Glucides totaux | 28.3 g | 10% | |
| Fibres alimentaires | 2.8 g | 10% | |
| Sucres | 18.9 g | ||
| protéines | 4.7 g | 9% | |
| Vitamine D | 94.3 mcg | 471% | |
| Calcium | 141.5 mg | 10% | |
| Fer | 0.5 mg | 2% | |
| Potassium | 377.4 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Smoothie à la banane aux myrtilles
Le Smoothie Lait Banane Myrtille est un mélange délicieux et nutritif parfait pour n'importe quel moment de la journée. Fabriqué avec des bananes mûres, des myrtilles fraîches, et du lait crémeux, ce smoothie éclate de saveur et de couleur vibrante. Originaire des smoothies traditionnels du petit-déjeuner, il est un élément essentiel dans de nombreux foyers soucieux de leur santé. Chaque gorgée est remplie d'antioxydants des myrtilles et de potassium des bananes, en en faisant un choix bon pour le coeur. De plus, c'est une source fantastique de vitamines, aidant à renforcer votre système immunitaire. Laissez-vous tenter par cette gourmandise rafraîchissante qui non seulement satisfait vos envies mais soutient également votre bien-être!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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