Smoothie à la banane et aux myrtilles

Smoothie à la banane et aux myrtilles

Beverage

Évaluation de l'élément: 80/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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141.5
calories
1.9
protéines
33.0
glucides
0.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
141.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.5 g 0%
Graisses saturées 0.1 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 9.4 mg 0%
Glucides totaux 33.0 g 12%
Fibres alimentaires 3.8 g 13%
Sucres 23.6 g
protéines 1.9 g 3%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 18.9 mg 1%
Fer 0.5 mg 2%
Potassium 283.0 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

91.6%
5.3%
3.1%
Matières grasses: 4 cal (3.1%)
Protéines: 7 cal (5.3%)
Glucides: 132 cal (91.6%)

About Smoothie à la banane et aux myrtilles

Le Smoothie Banane Et Myrtille est un mélange délicieux et nutritif qui associe des bananes mûres et des myrtilles juteuses, créant une explosion vibrante de saveur. Originaire de recettes simples, saines et conscientes de la santé, ce smoothie est parfait pour n'importe quel moment de la journée. Riche en fibres, en antioxydants et en vitamines essentielles, il favorise la santé cardiaque et la digestion tout en fournissant un regain d'énergie naturel. De plus, il est naturellement sucré et crémeux sans aucun ajout de sucres. Savourez-le en tant que petit-déjeuner rafraîchissant ou en tant que collation satisfaisante, et rehaussez votre chemin vers le bien-être à chaque gorgée!