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Poulet balsamique aux légumes avec des céréales

Poulet balsamique aux légumes avec des céréales

Lunch

Évaluation de l'élément: 79/100

1 serving (300 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
280.0
calories
24
protéines
28.0
glucides
8.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
280.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 8.0 g 10%
Graisses saturées 1.6 g 8%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 56.0 mg 18%
Sodium 480 mg 20%
Glucides totaux 28.0 g 10%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 4.0 g
protéines 24 g 48%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 64.0 mg 4%
Fer 2.0 mg 11%
Potassium 400.0 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

40.0%
34.3%
25.7%
Matières grasses: 72 cal (25.7%)
Protéines: 96 cal (34.3%)
Glucides: 112 cal (40.0%)

About Poulet balsamique aux légumes avec des céréales

Le Poulet Balsamique aux Légumes et aux Céréales est un plat délicieusement sain qui réunit du poulet grillé tendre, des légumes vibrants et des céréales nourrissantes. Ce repas, inspiré de la cuisine méditerranéenne, présente des épinards frais, du chou frisé ou de la roquette, mélangés à du quinoa ou de l'épeautre noisette, et arrosés d'une riche vinaigrette balsamique. Riche en protéines maigres, en fibres et en vitamines essentielles, il est non seulement satisfaisant mais aussi bénéfique pour la santé cardiaque et l'énergie. Parfait pour un déjeuner ou un dîner équilibré, le Poulet Balsamique aux Légumes et aux Céréales ravira vos papilles tout en nourrissant votre corps.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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