1 serving (100 grams) contains 347 calories, 24.0 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 63.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
826.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 2.9 g | 3% | |
| Graisses saturées | 0.7 g | 3% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 35.7 mg | 1% | |
| Glucides totaux | 150 g | 54% | |
| Fibres alimentaires | 38.1 g | 136% | |
| Sucres | 7.4 g | ||
| protéines | 57.1 g | 114% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 314.3 mg | 24% | |
| Fer | 16.0 mg | 88% | |
| Potassium | 2952.4 mg | 62% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Balatong --> Balatong
Le Balatong est un plat délicieux originaire du cœur de la cuisine philippine. Fait à partir de haricots mungo tendres mijotés, il est souvent mélangé avec des ingrédients savoureux comme de l'ail, des oignons et des tomates, créant une saveur riche et satisfaisante. Riche en protéines et en fibres, le Balatong est un choix bon pour le cœur qui soutient la digestion et le bien-être général. Bien qu'il soit copieux et rassasiant, appréciez-le de manière modérée, surtout s'il est accompagné de riz ou de viandes. Plongez dans le Balatong pour goûter à une tradition aussi saine que délicieuse!
