1 serving (100 grams) contains 227 calories, 6.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
540.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 8.3 g | 10% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 1045.2 mg | 45% | |
| Glucides totaux | 107.1 g | 38% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 16.7 g | ||
| protéines | 14.3 g | 28% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 476.2 mg | 36% | |
| Fer | 4.3 mg | 23% | |
| Potassium | 238.1 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Pancakes de mélange à pâtisserie
Les Pancakes Préparés sont une option de petit-déjeuner délicieuse et pratique, faite avec un mélange simple de farine, de levure chimique et d'une touche de sucre. Originaires de la cuisine américaine classique, ces pancakes sont légers et moelleux, parfaits pour toute envie matinale. Il suffit d'ajouter de l'eau ou du lait et votre substitut d'œuf préféré pour les préparer en quelques minutes! Ils peuvent être personnalisés avec des fruits, des noix ou des pépites de chocolat pour plus de saveur. Bien qu'ils ne soient pas peu caloriques, vous pouvez les rendre plus sains en utilisant des mélanges de céréales complètes ou en ajoutant des garnitures nutritives comme des baies fraîches et du yaourt. Commencez votre journée avec une pile de chaleur et de réconfort!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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