1 serving (100 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
300 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 12.5 g | 16% | |
| Graisses saturées | 2.5 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 25 mg | 8% | |
| Sodium | 750 mg | 32% | |
| Glucides totaux | 37.5 g | 13% | |
| Fibres alimentaires | 5 g | 17% | |
| Sucres | 7.5 g | ||
| protéines | 10 g | 20% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 125 mg | 9% | |
| Fer | 2.5 mg | 13% | |
| Potassium | 750 mg | 15% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About frites de courgettes au four
Les Frites de Courgettes Cuites au Four sont une alternative délicieuse et saine aux frites traditionnelles. Fabriquées à partir de courgettes fraîches, ces bouchées croustillantes sont enrobées d'un mélange savoureux de chapelure, de fromage Parmesan et d'herbes italiennes, créant un croquant savoureux. Plat populaire de la cuisine méditerranéenne, elles offrent une collation ou un accompagnement satisfaisant et sans culpabilité. Riches en vitamines et peu caloriques, ces frites sont cuites, pas frites, en en faisant une option bonne pour le cœur. Dégustez-les avec votre sauce préférée pour une délicieuse variante d'une collation classique!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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