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pomme de terre jaune au four

pomme de terre jaune au four

Vegetable

Évaluation de l'élément: 86/100

1 serving (173 grams) contains 130 calories, 3.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 29.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
178.1
calories
4.8
protéines
39.7
glucides
0.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.0g)
Calories
178.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.3 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 13.7 mg 0%
Glucides totaux 39.7 g 14%
Fibres alimentaires 5.2 g 18%
Sucres 2.2 g
protéines 4.8 g 9%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 27.4 mg 2%
Fer 1.5 mg 8%
Potassium 849.3 mg 18%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

87.9%
10.6%
1.5%
Matières grasses: 2 cal (1.5%)
Protéines: 19 cal (10.6%)
Glucides: 158 cal (87.9%)

About pomme de terre jaune au four

La Pomme de Terre Jaune au Four est un plat délicieux et nutritif qui met en valeur la saveur vibrante des pommes de terre jaunes, connues pour leur texture crémeuse et leur goût beurré. Originaire des cuisines du monde entier, notamment des plats réconfortants, ce plat simple mais satisfaisant est souvent assaisonné d'herbes ou servi avec une cuillerée de crème sure. Regorgeant de vitamines, de minéraux, et de fibres, les pommes de terre jaunes cuites au four offrent une source saine de glucides, en en faisant un plat d'accompagnement ou principal parfait

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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